立秋后，随着雨水的减少，空气湿度会降低，天也渐渐变干，于是会产生口干、皮肤干燥、便秘等症状。同时，在中医看来，肺脏最容易受到燥邪伤害，秋季养生的第一要务就是要养肺阴。以
夏季中午时分吃赤小豆最养心 夏季养心吃什么好，答案是赤小豆。 炎炎夏日，此时正是中医所说的夏主心之时，夏季养心吃什么是有讲究的，多食红色食物则可以养心，赤小豆是个不错的选择
方舟子画像 古人把生日称为母难日，这指母亲不仅在怀孕、分娩时要忍受痛苦，而且面临着很大的生命危险。在古代，孕产妇死亡率高达1.5%。一个女人一生中通常要经历5～8次生产，这意味着
