韩国48岁大妈秀腹肌爆红 48岁韩国大妈公开练出腹肌的健身谱

韩国48岁大妈秀腹肌爆红

韩国48岁大妈秀腹肌爆红

韩国48岁大妈秀腹肌爆红：48岁韩国大妈裸肚自拍人鱼线不惧走光，在网上上传公开自己秀腹肌的相片。有网友质疑“无脸健身大妈”的真实年纪，秀腹肌48岁大妈大方曝光身分证证实，自称现在只有48岁，有一个上大学的女儿和一个儿子。

48岁大妈秀腹肌爆红，公开自己的健身谱，除了每天跑跑步机40分钟外，每星期还会做体能训练3次，配合节制饮食，半年时间就成功练出腹肌。

48岁大妈秀腹肌相片中，真不敢相信48岁大妈秀身材很好，韩国48岁大妈“无脸健身大妈”爆红，她从不露脸，仅透露自己是个48岁，称看到孩子们年轻又有活力，希望自己也能这样，开始运动健身并控制饮食，经6个月的努力，她公开自己的健身成果，不仅裸腹大秀性感马甲线，更透过镜子反拍结实的肩膀，备受网友赞赏。

48岁大妈秀腹肌保持匀称好身材，不少熟女都以她为目标，跟着健身做“美魔女”。