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处暑后北方昼夜温差大 注意预防风寒感冒

处暑过后,北方地区昼夜温差加大了,白天紫外线照射还很强,但早晚感觉还是较冷的,在这样的天气很容易感冒,所以大家一定要注意早晚的保暖,避免风寒感冒入侵。

目前,长江以北大部地区都是秋高气爽、天高云淡的好天气。黄淮江淮一带白天的最高气温在30℃上下,但是早晚温差和白天温度相差了10℃。华北西北大部地区最低气温甚至已经接近10℃,局部地区甚至低于10℃,感觉有点冷了。

而在昼夜温差大的环境下最易发生感冒。中医认为,感冒的发生是因为人体感受外邪而致病,外邪之中以风邪为主,在气候反常、冷暖失调、人体抵抗力不足时,风邪就可能兴风作浪。病情较轻的感冒一般统称为“伤风”。除了风邪,寒、热、湿、暑等外邪还常会与风邪相挟侵犯人体,使感冒的症状多变。天凉以后,风寒和风热感冒是最常见的两类。

  风寒感冒的症状及治疗

外邪侵犯人体,通常是从皮毛、口鼻,再到肺卫。寒气来袭时,人会感觉到寒冷会多穿衣服。另外,打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒,也是风寒感冒常见的早期表现。寒邪有“收引”的特性,侵犯人体,还会有无汗、头痛,甚至四肢酸痛等表现。外邪来犯,人体鼓动“正气”与之抗衡,就会发热。因此,风寒感冒时,人们会有这样的表现,一方面感到很冷想多穿衣服,另一方面体内却在发热。而当伤及肺时,就会咳嗽、咯痰,风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。

针对风寒感冒的治疗,要以辛温解表、宣肺止咳为主,然后在根据感冒的症状来选药。

在中成药中,感冒刚开始选用正柴胡饮颗粒;伴有头痛的,可选用川芎茶调冲剂;以头痛、四肢酸痛、周身不适为主的,可用九味羌活冲剂;发热头痛明显,可选感冒清热颗粒;风寒感冒咳嗽有痰的,可用荆防冲剂。

  风热感冒的症状及治疗

与风寒不同,风热相挟袭表时,毛孔是开放的,因此人体会发热、出汗、怕风。还会有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。需要注意的是,有些刚感冒时表现为“风寒”的人,经过3—5天,寒邪可能“化热”而表现出风热感冒的症状,所以在治疗时要根据症状来及时调整。

风热感冒时,辛凉解表、清热肃肺是主要的治疗方法。可选用银翘解毒片(丸等)、羚羊感冒片、羚翘解毒片等;发热不重而以咳嗽为主的,可选桑菊感冒片;风热感冒发热明显,可选柴胡口服液等;发热、咳嗽、咽痛的,可选双黄连口服液等。另外,板蓝根冲剂也可作为风热感冒的预防用药。感冒虽为常见病,但若咳嗽、咳痰症状加重,并伴胸痛,或迁延1周以上仍不见好转,或体温超过38.5℃,要注意可能会感染肺炎,要及时去医院进行治疗。
 

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(陈曦)