头条 > 家庭 > 美食 > 肉圆鲜豌豆羹的做法 时间:2010-05-10 11:04来源: 肉圆鲜豌豆羹的做法简单是5eat家常菜的做法菜谱里的常见菜,肉圆鲜豌豆羹口味属于,做法属煮菜类。菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:煮肉圆鲜豌豆羹的制作材料:主料:豌豆150克,猪肉(瘦)200克辅料:鸡蛋清50克调料:盐4克,料酒15克,鸡精3克,淀粉(玉米)8克,大葱5克,姜2克肉圆鲜豌豆羹的做法:1. 将瘦猪肉用刀背砸成泥成馅;2. 猪肉馅放到碗里,加精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清搅成稠糊;3. 葱段、姜片泡在碗里备用;4. 锅上火放入鸡汤,烧至四五成热时,把肉泥糊倒在漏勺里,用手勺向下压出与豌豆粒大小的肉圆,放入鸡汤中;5. 煮5分钟后撇去浮沫;6. 放入豌豆煮透,下入精盐、料酒、鸡精、葱、姜,用湿淀粉勾芡,成羹状即成。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 本文“”来源:http://www.lkttc.com/jiating/meishi/14764.html,转载必须保留网址。 ()