日嚼1万片口香糖 减肥不能太极端

日嚼1万片口香糖不吃饭，身体垮了。

日嚼1万片口香糖：英国一名舞蹈演员为了减肥不吃饭，每日嚼1.5万片口香糖，结果患厌食症，体重降到了30公斤。幸好及时就医，经调理治疗才恢复健康。这案例告诉我们，减肥不能太极端。

据英国《太阳报》报道，近日英国一名舞蹈演员梅根（Megan Brewer）因为工作需求，需要减肥来维持好身材。因此每当她肚子饿的时候，都要克制食欲，不吃淀粉、高热量食物，只靠着嚼食口香糖的方式让自己的大脑、肠胃产生进食的“错觉”。梅根一天最多可嚼食15000片口香糖。

如此极端又不健康的减肥方式，不仅让梅根减肥失败，还严重损害了她的健康。梅根因为长期嚼食口香糖而导致腮帮子异常肿大，甚至是常人的两倍，而且还伴有下巴疼痛的困扰。更严重的是，她还因此换上了厌食症，体重掉到了30公斤。

身体再也承受不了这样“暴力减肥”的梅根，终于在今年被送去医院治疗。所幸通过医生与营养师的监督，梅根的饮食恢复了正常，而她的身体也因此逐渐康复。

为了不重蹈覆辙，现在的梅根不再通过断食等方式来减重，而她也把这样的经历分享在网络上，希望大家不要再因为错误的减肥方式而损害了自己的身体健康。