日嚼1万片口香糖：英国一名舞蹈演员为了减肥不吃饭，每日嚼1.5万片口香糖，结果患厌食症，体重降到了30公斤。幸好及时就医，经调理治疗才恢复健康。这案例告诉我们，减肥不能太极端。
好天气减肥更有效，这不是某个人的减肥心得，有科学依据哦，调查研究表明，好天气能带来好心情让人心花怒放。科学家证明：太阳普照，您的减肥计划将实现得更加顺畅。
容易发胖的原因有很多，摄入过多热量（高脂肪高糖分的食物）、不运动等都会使人变胖。可是你听说过单位离家太远也容易发胖吗？
吃水果可以减肥，这是大家都相信的一点，可是大家有想过喝果汁会胖吗？其实也不是所有水果都对减肥有帮助的，像含糖量高的水果就不行，长期喝会增肥。
健康瘦身减肥方法 ：减肥主要靠养成健康的生活方式，今天开始就改变不健康的生活习惯，养成健康的瘦身方式。夏天快到了，女孩子的童话世界里，你不要做一只肥肥的丑小鸭，就跟着学习
减肥不能只追求快速，还要注意健康。有很多减肥方法见效快但是对身体是有伤害的。那么比较不靠谱的减肥方法有哪些呢？小编整理了5个不靠谱的减肥方法。
很少有人减肥成功的，所以说减肥是很痛苦的。其实很多人减肥方法不正确才导致减肥失败的。以下是小编整理的减肥期间要注意的事项，都做到了以后，减肥成功就很容易了。
吃减肥药拉肚子正常吗？这个要分具体情况，吃减肥药拉肚子是因为减肥药含有刺激成分，有的减肥药甚至含有泄药的成份，如果吃减肥药出现腹泻很严重，大便很稀，就应该立即停止服用减肥
